LET'S ROCKHá dias capazes de mudar tudo na vida de alguém. Para Vera Luciana Varella, de 36 anos, esse dia foi 19 de outubro de 2024. A jovem sofreu um AVC e a sua recuperação foi considerada um milagre pelos médicos. Sem sequelas, sentiu que renasceu — e usou essa nova oportunidade para realizar o sonho de abrir a própria clínica de estética e bem-estar na Amadora, ao lado da irmã, Vanessa Varella.
“Os médicos disseram que poderia ter morrido e que não sabem como sobrevivi. Entendi o AVC não como um castigo, mas como um alerta para mudar e recomeçar. E a minha irmã sempre esteve comigo”, recorda.
A clínica Corpo e Alma, localizada na Avenida Camilo Castelo Branco 4 A, começou a ser idealizada em 2025, após o incidente de saúde. Vera já trabalhava como esteticista desde os 22 anos, e Vanessa começou a fazer formações na área já com 38. No final de 2025, encontraram o espaço ideal e iniciaram as obras.
O ambiente foi pensado para ser acolhedor, com cores brancas e terrosas, plantas, flores, chás e objetos que remetem à natureza. Ao entrar no local, é possível sentir o aroma a incenso, que também é usado nas sessões de massagem. “Consigo perceber o que a cliente precisa. Por exemplo, se alguém está com a autoestima em baixo, uso um incenso de alecrim ou de lavanda para levantar o astral. E isto muda a energia graças à aromaterapia.”
Massagens e terapias
Além de ficarem responsáveis pela clínica Corpo e Alma, as irmãs também faziam os atendimentos. Vera é conhecida por ter “mãos de fada” e dedica-se a drenagem linfática, massagens relaxantes, terapêuticas e desportivas. Além disso, também oferece serviços de reiki e reflexologia. Vanessa também trabalha na área das massagens e destaca-se pela geotermal, com pedras quentes, e pela maderoterapia, que utiliza instrumentos de madeira para modelar o corpo.
A maioria das massagens tem uma duração de 60 minutos e custam entre 60€ e 70€. No entanto, é possível adquirir pacotes de serviços que tornam o valor mais acessível.
A clínica funciona de terça a sexta-feira, das 10 às 19 horas, e aos sábados, das 9 às 16 horas. As marcações devem ser feitas através do número de WhatsApp disponível nas redes sociais. Aos domingos, alugam o espaço a quem pretenda realizar cursos ou workshops relacionados com o bem-estar. O próximo evento será uma iniciação ao cacau, conduzida por Beatriz da Paixão, entre os dias 17 e 19 de abril.
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Vera, que já trabalhou em várias clínicas de estética, sente-se realizada por finalmente ter o próprio negócio. Quando era mais nova, não imaginava seguir esta profissão. Na verdade, sonhava ser hospedeira de bordo. “Mas engravidei muito nova. Tive o meu filho aos 18 anos e, por isso, decidi seguir outro caminho”, conta.
Inspirada por uma amiga esteticista, decidiu experimentar a área. Conseguiu a última vaga no curso do Instituto de Formação Profissional (IFP) e apaixonou-se pela profissão. “Foram três anos a estudar e seis meses de estágio. Saí logo empregada e nunca mais parei de trabalhar.”
Ao longo do seu percurso, passou por alguns momentos difíceis, por ter muito trabalho e pouco reconhecimento. Aos 28 anos, quando engravidou novamente, não foi aceite pela responsável da clínica onde trabalhava e decidiu recomeçar. “Tirei uma formação na área da saúde, como assistente operacional, mais focada em pós-operatórios, e também como assistente de enfermagem. Fiz estágio numa clínica médica, onde fiquei durante alguns anos.”
Ainda assim, o trabalho continuava a ser muito exigente, com pouca valorização, o que a levou a abrir o seu próprio gabinete sozinha. Encontrou um espaço perto da zona onde vive, em Oeiras, onde ficou durante quatro anos.
O dia em que Vera renasceu
Como o volume de trabalho não abrandava, foi o próprio corpo que a obrigou a parar. “Fiquei três dias sem dormir, mas sentia-me cheia de energia e estava a trabalhar normalmente. No terceiro dia, comecei a sentir muitas tonturas, comprei um medicamento na farmácia e adormeci durante meia hora. Depois acordei com muita ansiedade. A minha irmã disse-me que estava amarela e a tremer muito. Fui logo para o hospital, desmaiei na receção e só acordei no dia seguinte”, recorda.
Depois desse episódio, continuou a trabalhar sozinha, mas começou a incentivar Vanessa a entrar na área do bem-estar. Com o apoio de Vera, decidiu tirar algumas formações em estética e viu surgir uma nova oportunidade. “De vez em quando ela fazia-me massagens, eu também experimentava e comecei a ganhar gosto. Fiz curso de drenagem linfática, massagem modeladora, massoterapia e limpeza de pele profunda”, conta.
Segundo as irmãs, o mais gratificante é poder ajudar as pessoas com cada serviço prestado. “Chego a casa com a sensação de missão cumprida. Adoro quando quando alguém sai da clínica a dizer ‘sinto-me tão leve, tão bem, tirou-me um peso’. Tenho pessoas que chegam com dores de cabeça, tensões ou outras queixas e saem diferentes depois da sessão.”
Satisfeitas com o espaço e com a carteira de clientes que Vera já tinha, as irmãs estão otimistas em relação ao futuro, que passa por continuar a apostar nas massagens e em eventos com parceiros.
Carregue na galeria para conhecer melhor o espaço Corpo e Alma.
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