Durante décadas, o nome Nesquik esteve associado ao clássico chocolate em pó que transformava um copo de leite numa bebida irresistível e que todos adorávamos quando éramos miúdos. A marca nasceu nos Estados Unidos, em 1948, sob o nome Nestlé Quik, e chegou a Portugal em 1964, acompanhando a expansão internacional da empresa.
Com o passar dos anos, começou a alargar a sua oferta a diferentes formatos. Além das bebidas prontas a consumir, cereais e outras referências, a gama passou a incluir o Nesquik Petit, uma sobremesa refrigerada destinada ao público infantil.
Ao contrário do produto original, pensado para ser preparado em casa, o Nesquik Petit surgiu como uma sobremesa pronta a consumir. Embora seja produzido com 66 por cento de leite e de ser uma fonte de cálcio e vitamina D, continua a ser um snack desaconselhado para a dieta — cada embalagem de 60 gramas tem aproximadamente 103 calorias.
Para regressar ao sabor de infância, o influencer espanhol Alberto Ugarte, com quase dois milhões de seguidores no Instagram, criou uma receita que é igualmente deliciosa, mas menos calórica. Pode comer sem culpa e, além disso, faz-se com poucos ingredientes.
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Do que precisa
— 300 gramas de queijo creme light
— 70 gramas de chocolate negro sem açúcar
— 20 gramas de cacau em pó
— Adoçante
Como se faz
Comece por colocar o queijo creme light e o chocolate negro numa panela e derreta enquanto mexe até formar uma pasta homogénea — à qual vai acrescentar depois o cacau e o adoçante. Volte a mexer tudo, coloque em frascos, leve ao frigorífico por umas horas e está pronto.
Carregue na galeria para conhecer alguns doces saudáveis que pode fazer em casa.
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