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Black Friday. 15 sapatilhas com descontos até 60% para quem valoriza o conforto

A sopa de tomate assado e manjericão que ajuda a prevenir constipações

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Amadora comemora o Dia da Liberdade com caminhada e aula de Pilates gratuitas

Esta prova de atletismo gratuita é aberta ao público e oferece até 250€ em prémios

“É inevitável”. Preços dos medicamentos vão aumentar em Portugal

“Sem Remédio”: Manuel Pinto Coelho tem um novo podcast semanal na NiTfm

Há uma aula de ginástica gratuita no Parque Aventura para celebrar uma data especial

Caminhada e corrida pet-friendly está a chegar à Amadora (à borla e com prémios)

Fuja destas amêndoas na Páscoa: as 10 opções com mais açúcar à venda no mercado

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Corrida de São Silvestre da Amadora celebra 50 anos com nova camisola

Pensou em engenharia eletrónica, mas acabou no desporto. Hoje tem um ginásio

Estas novas Skechers calçam-se quase sozinhas (só não vão correr por si)

Vêm aí duas aulas de ginástica musical terapêutica estimula a coordenação

Miúdos até 12 anos já se podem inscrever nas atividades desportivas de Alfragide

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O papel dos cuidadores é essencial, mas quem cuida deles?

Adeus Vila Chã, olá UBBO. Ginásio Complexo fecha portas para reabrir em dezembro

Treinos de madrugada, marmitas e kiwis. Como Ricardo Pereira mantém a boa forma

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Este é o conjunto de treino usado por Kelly Bailey que toda a gente vai querer copiar

A tarte de maçã (sem massa) que aquece os dias frios e não pesa na balança

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O casaco animal print que vai querer usar mesmo nos dias de chuva

Blaya “faz gostoso” na Amadora. E Marvel vai lá estar também

Bairro Janeiro promove escola de andebol para miúdos até aos 15 anos

Escola Superior de Saúde vem dar consultas de osteopatia à Amadora (a primeira é grátis)

União Desportiva de Alfornelos e grupo ExtraBig querem melhorar resultados escolares

Há cada vez mais miúdos a praticar karaté (e começam logo aos três anos)

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